La vision des nutritionnistes et des naturopathes

Le nutritionniste ou le diététicien, utilise la notion du métabolisme basal c’est-à-dire la dépense énergétique minimum d’une personne à jeun au repos, permettant à l’organisme de survivre. L’alimentation permet de subvenir à ses besoins nutritionels, en apportant les calories nécessaires. Il est situé entre 2200 à 2500 kcal/jour. Le régime calorique tient compte de l’âge de la […] . . . → Lire la suite

D’où vient Natura Brasil?

Natura Brasil a été créé à São Paulo en 1969 par Luiz da Cunha Seabra qui vendait dans son petit magasin toutes sortes de produits élaborés à partir de principes actifs essentiellement naturels. Son credo repose sur la nature et ses échanges où la beauté et le bien-être sont indissociables. Au fil des années et […] . . . → Lire la suite

L’automassage

L’hiver a été long, le printemps gris et humide, le manque de soleil et de chaleur a fatigué les organismes et nuit au moral. Nous espérons tous un vrai été chaud et ensoleillé. En attendant, les effets bénéfiques de l’été et du repos des vacances, beaucoup d’entre nous avons les énergies au plus bas. Alors […] . . . → Lire la suite

Le Feng Shui et le sommeil des enfants

Peut-on agir sur le sommeil des enfants ? C’est une question qui m’est souvent posée, le Feng Shui est-il efficace pour des enfants qui ne dorment pas ? La réponse est oui bien sûr ! Les enfants, encore plus que les adultes, sont très sensibles à l’univers dans lequel ils vivent. Un enfant qui dort […] . . . → Lire la suite