Le massage en entreprises par Stéphanie

Vous savez combien il est essentiel aujourd’hui de proposer à vos salariés des techniques simples et facilement utilisables afin de leurs permettre de mieux gérer leur stress, d’améliorer leurs conditions de travail et, de fait, d’être plus opérationnels.

Il faut s’autoriser quelques instants pour se relaxer.

Afin de se centrer sur l’essentiel et de rester serein face aux urgences pour décider des priorités sur lesquelles intervenir.

 

La réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est un massage des pieds réalisé avec les doigts par pression des zones réflexes de la voûte plantaire et dessus du pied. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps, un organe. Considéré comme une médecine douce, la réflexologie plantaire permet donc de localiser les tensions du corps et autres dysfonctionnements puis de les soulager voir les faire disparaître.

Une séance de 30 minutes suffit pour ressentir les effets en libérant le stress et les tensions nerveuses, soulager les raideurs du dos et des cervicales ; permettant un état de détente et de relaxation profond et durable.

Réflexologie

Modalités pratiques, simples à mettre en place
  • Sur rendez-vous au siège de l’entreprise
  • Sur fauteuil relax
  • Forfait 1/2 journée ou journée
  • Une pièce de petite taille au calme suffit
  • La personne reste habillée

 

Le massage-bien-être à l’huile sèche

Ce massage de 30 minutes neutralise les effets du stress, calme et stabilise le « caquetage mental ». Il crée un climat propice à l’harmonisation en éveillant un sentiment de bien-être et de plénitude afin de réduire les tensions des salariés et ainsi améliorer la qualité de vie au travail.

Les massages-bien-être ne sont en aucun cas médicaux, ils ont pour but la détente et le bien-être de la personne, sans aucune autres connotations.

Modalités pratiques, simples à mettre en place
  • Sur rendez-vous au siège de l’entreprise
  • Sur table de massage
  • Forfait 1/2 journée ou journée
  • Une pièce fermée, chaude et au calme

 

Le drainage lymphatique manuel esthétique du visage

Ce massage doux du visage, sans huile selon la méthode Vodder permet d’activer la circulation de la lymphe en déplaçant la peau vers son évacuation : les ganglions, avec des mouvements circulaires, rythmés, doux et une pression légère.

Ce massage apporte une grande détente et une relaxation en renforçant le système immunitaire et en éliminant les toxines du corps dû au stress

La 1er séance s’établit par un dialogue approfondi afin de déceler les éventuelles contre-indications

Modalités pratiques, simples à mettre en place
  • Sur rendez-vous au siège de l’entreprise
  • Sur table de massage
  • Forfait 1/2 journée ou journée
  • Une pièce de petite taille au calme suffit
  • La personne reste habillée

 

CONTACT

Stéphanie ESTRANGIN
tel : 06.34.22.91.41 – stephaniestrangin@hotmail.fr